Priméale, spécialiste des légumes frais non transformés propose une nouvelle référence de carottes dans sa gamme Gourmet, les Carottes Minute, idéales pour réaliser une recette saine et gourmande en peu de temps.
La carotte est un légume que l’on apprécie particulièrement pour sa saveur délicatement sucrée mais aussi pour ses nombreux bienfaits nutritionnels. On la consomme crue comme cuite, en entrée ou en légume d’accompagnement, mais il existe encore des gens trop pressés pour l’éplucher et la préparer. Et plus qu’on ne pourrait le croire puisque les français n’aiment pas passer des heures à faire la cuisine, 47% d’entre eux passent entre 4 et 17 min à cuisiner par repas !
C’est pour cette raison notamment que Priméale a choisi de proposer ses nouvelles Carottes Minute. De petites carottes Françaises sélectionnées pour leur calibre homogène et leur peau fine, ce qui permet une cuisson parfaite et sans épluchage.
De plus, grâce à leur sachet micro-ondable, elles se cuisent en seulement 6 minutes au micro-ondes, puis se poêlent pendant 3 minutes pour encore plus de gourmandise.
Proposées en sachet de 350g, format idéal pour 2-3 personnes, on les trouve au rayon fruits et légumes des grandes et moyennes surfaces au prix de vente conseillé de 2 euros.

Voici une recette pleine de saveurs pour se faire plaisir de façon très saine et gourmande en 25 minutes passées en cuisine.
Recette du Poulet sésame miel et carottes minute Priméale
Ingrédients pour 2 personnes:
- 1 sachet de Carottes minute Priméale
- 2 filets de poulet
- 2 cuillères à soupe de sauce soja salée
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 gousses d’ail
- 1 morceau de gingembre
- 2 cuillères à soupe de sésame
- 250 g de riz
- Huile d’olive ou de sésame
Réalisation (Temps de préparation : 10 minutes. Temps de cuisson : 15 minutes):
Placez directement votre sachet de Carottes Minute dans votre micro-ondes et faites cuire selon les indications figurant au dos du sachet pendant 6 min.
Laissez reposer le sachet 2 min.
Coupez les filets de poulet en morceaux et faites-les revenir dans une poêle avec un filet d’huile, l’ail et le gingembre émincé pendant une dizaine de minutes.
En parallèle, faites cuire le riz selon le temps indiqué sur l’emballage.
Ouvrir votre sachet de carottes en veillant à ne pas vous brûler. Rajoutez-les dans la poêle ainsi que la sauce soja salée, le miel et les graines de sésame. Faites revenir à feu moyen pendant 3 minutes.
Servez le tout bien chaud !